Jeszcze nie tak dawno temu, tego rodzaju aktywność fizyczna kojarzyła się przede wszystkim z nocnymi
Czytaj dalejj
Kalisetnika to rodzaj aktywności fizycznej, której historia sięga starożytnych Rzymian, Greków oraz Spartan. Według relacji
Czytaj dalejj
Sport to zdrowie i nie inaczej jest w przypadku biegania, które jest szczególnie korzystne dla
Czytaj dalejj
Intensywny trening może w znaczącym stopniu dać się we znaki, co jest szczególnie odczuwalne zwłaszcza
Czytaj dalejj